Канадский дуб богат дубильными веществами, эфирными маслами и аскорбиновой кислотой. Такой веник хорош для людей с жирной кожей, он матирует ее, стягивает поры и обладает противовоспалительным действием.
Березовый лист уже с копеечку, или Когда нужно вязать веники из березы
Если вы любите баню или просто хотите заготовить веники на следующий сезон, не упустите возможность сделать это своими руками. Если вложить душу, то старинное русское изобретение — банный веник — будет мыться в определенное время и особым способом. В этом материале мы расскажем об этом.
Прежде всего, веник априори является ценной особенностью бани. Во-первых, он служит в качестве массажера. Во-вторых, он содержит эфирные масла, которые полезны для кожи, питают ее и, кстати, препятствуют старению. И в-третьих, ходить в русскую баню с самодельным березовым веником или «дарить» самодельный веник друзьям, родственникам и знакомым гораздо приятнее — это примерно то же самое, что зимой открыть банку вкусных огурцов и сказать: «Я их сам сделал!».
На первый взгляд, изготовление березового веника кажется простым и совсем не сложным занятием. На самом деле, все дело в ответственном, душевном подходе к процессу. Говорят, что желание заготавливать березовые веники приходит со временем, можно сказать, с возрастом. Мы считаем, что такое желание возникает, когда банщик сам принимает баню или регулярно посещает сауну.
Березовый веник — это хорошее профилактическое и лечебное средство. Он помогает при болях в суставах, мышцах и теле, а также для расслабления после тяжелой физической работы. Березовый веник также обладает прекрасными косметическими свойствами. В частности, эфирные масла, содержащиеся в березовых листьях, очищают кожу, помогают при ранах и сыпи, предотвращают появление прыщей и других неприятных явлений. Березовый веник обладает прекрасными лечебными свойствами. Например, березовый пар расширяет бронхиальные трубки, очищает дыхательные пути, разрыхляет слизь и улучшает вентиляцию легких.
Листья березы содержат витамины А и С, так называемые дубильные вещества и эфирные масла. Настойка березового веника (вода, в которой его замачивают) полезна для волос и кожи головы — окунитесь в эту жидкость, чтобы почувствовать аромат и обеспечить кожу витаминами.
Какую березу выбрать?
Для березового веника подойдет молодая береза, которая еще не цвела — у нее самые нежные, сладкие листья. Плакучая береза, у которой нет трещин, а ветви мягкие и гибкие, также идеально подходит для веника. Обратите особое внимание на листья березы — верхняя часть листьев должна быть бархатистой, тонкой и никогда не царапаться. Ветки должны быть прямыми, тонкими и не гнутыми.
Лучшее время для плетения березовых веников в России обычно с конца июня до середины июля. Все очень просто: березовые веники вяжут в тот момент, когда лист созрел. В нашем случае это момент, когда лист березы размером с копейку.
Старинный обычай гласит: «Вяжут веники в день Святой Троицы», то есть на следующий день после Пасхи. Как правило, этот день приходится на начало или середину первого месяца лета. Вообще, ориентироваться нужно на состояние листьев березы, так как в одних широтах России береза в день Святой Троицы вообще не цветет, а в других местах уже сбросила побеги.
Ветки следует брать с крепкими, целыми листьями, но без перепонок. Заготавливайте эту утварь для отдыха в бане только в сухие дни. Березовые веники обычно срезают после выпадения росы — утром.
Чтобы не повредить березу, срезайте части веников с разных деревьев. Выбирайте деревья, которые находятся на солнечных опушках. На каждом венике должно быть две или три так называемые «вилочки».
Березовый веник — это настоящее средство от боли в суставах, мышцах и теле.
Как правильно выбрать веник для бани из березы?
Собирать березовые веники для бани следует по следующим правилам:
- на 50-й день после Пасхи;
- по прошествии 2 недель со дня Троицы;
- до появления на деревьях сережек
- вдали от транспортных магистралей.
Березовые веточки срезают в сухую погоду. Особое внимание следует обратить на равномерный зеленый цвет березовых листьев без внешних дефектов. Собранное сырье складывают в веники, которые затем сушат или подвешивают в рассеивающем устройстве, защищенном от прямых солнечных лучей.
Веник, выбранный для парной, должен пахнуть березой, быть легким и хорошо лежать в руке. Недопустимы бляшки и пятна на зеленых листьях длиной до 3 см. Гнилые и скрученные листья — признак того, что веник собран неправильно и нарушена техника сбора.
Как правильно запарить березовый веник для бани?
Распаривание делает веточки и листву более мягкими и податливыми. Жжение исчезает. Правильно запаренный веник приятно использовать в хаммаме, он испаряет полезные вещества и не вредит коже.
Березовый веник можно запарить следующим образом:
- ополосните веник теплой водой;
- поместите банный аксессуар в запарник с водой температурой +40°C на 7-10 минут;
- по прошествии указанного времени долейте в запарник кипятка и выждите еще 10-15 минут.
Березовый веник готов к проведению банных процедур и приобретает насыщенный аромат, который становится еще более интенсивным, если подержать аксессуар над каменкой. Березовые веточки реагируют на пар хорошей отдачей эфирных масел с их полезными свойствами.
Свежие веники: достоинства и преимущества
Можно ли париться со свежей березовой веткой? Березовые веточки и листья, срезанные непосредственно перед использованием, дарят нам свой неповторимый аромат. Они создают ауру в банном помещении и насыщают воздух растительными сообществами. Он очищается от микробов.
Молодые березовые веточки, распаренные в горячей воде, особенно щедры на целебный аромат. Находиться в таком помещении приятно: тело, кожа и волосы пронизаны ароматом, который окружает вас и дарит непередаваемые ощущения. Сторонники ароматерапии считают, что аромат березы может помочь при стрессе, бессоннице, тревоге и беспокойстве.
Свежесрезанные березовые ветки гибкие и податливые и отлично подходят для массажа.
Как пользоваться свежим березовым веником?
Ванны готовят опытные банщики. В идеале, конечно, хотелось бы попариться со свежесрезанным березовым кустом. Но это не всегда доступно. Люди придумали замораживать их, хранить в морозильной камере и доставать непосредственно перед парной. Они обладают теми же свойствами, что и свежие.
Если вам посчастливилось приобрести свежесрезанный букет, убедитесь, что он безопасен и качественен. Банные принадлежности собирают вдали от промышленных предприятий и автомагистралей. Ветки ароматных букетов должны быть крепко привязаны, чтобы они не рассыпались во время использования.
Свежий березовый веник промойте под проточной водой и используйте его. Для укрепления принадлежности не следует слишком сильно бить тело при первом посещении хаммама.
Посещение сауны рассчитано на двух человек. Для омоложения организма по молотку можно наносить удары или делать массаж. Желательно, чтобы человек, выполняющий массаж, носил перчатки, чтобы избежать мозолей. Массажный букет должен быть увлажнен. Прикосновения к телу не должны вызывать боли. Если в помещении очень жарко (выше 60 градусов Цельсия), с веником следует обращаться осторожно, чтобы избежать ожогов кожи.
Банный массаж можно также выполнять одновременно двумя вениками, которые перемещаются вверх и вниз вдоль верхней части тела. Движения могут быть поглаживающими, ласкающими или поколачивающими. Полезным массажным приемом является поколачивание, при котором средство мягко перемещают, слегка касаясь кожи.
Завершает массаж растирание: исполнитель растирает туловище, руки и ноги массируемого верхней частью молоточка (там, где листья).
Как правильно париться вениками в бане.
Настоящая баня — это не просто случайные ласки, а целый ритуал. Профессионалы творят в бане чудеса. В этой книге мы описываем основные функции поглаживания, которые делают этот процесс осмысленным и полезным для вашего тела.
Важно. Наше тело симметрично — работайте двумя вениками!
Прежде всего, необходимо работать с паром: Поглаживайте крест-накрест и окунайте им человека, а затем накрывайте им тело, как теплым покрывалом — не забывайте создавать пар и по бокам.
После этой манипуляции можно прикоснуться к человеку проволокой, но осторожно, от пяток до плеч. Несколько раз. Затем берите все больше и больше пара, но не вдавливайте его в человека, а распределяйте по всему телу — вдоль и поперек.
Попытайтесь сформировать восьмерку с помощью струек пара, проводя их по спине, ягодицам и ногам. Таким образом вы подготовите тело к дальнейшей бане.
Ноги получают кровь в последнюю очередь.
При распаривании важно последовательно переходить от одной части тела к другой.
Проработайте ахилловы сухожилия и голеностоп, а когда поднимете обе ноги, аккуратно простучите их с обеих сторон, иногда задерживая веники на несколько секунд. Поправляем — почесываем. И так несколько раз.
После этого можно набрать пар и «размазать» его по ногам вениками.
Затем продолжаем движение вверх: Распариваем крестец, тазовые кости, малую часть спины, ребра — там много нервов и мышц, которые нужно разогреть и потянуть. Двигайтесь к лопаткам, не надавливая, а мягко надавливая. Ваши действия должны быть мягкими.
Закончите разминку движениями, снимающими напряжение.
Если человек уже разогрелся, он может выйти на улицу и отдохнуть. Когда он будет готов продолжить, переверните его на спину. Делайте акцент на суставах, мягко прорабатывая грудь, ключицы и руки. В перерывах между обработкой каждой зоны вытираем человека веником.
Наконец, делаем общий мягкий проход. Легкими движениями мы снимаем напряжение.
Рисунок 14. Как париться в бане
4.1 Сколько веников нужно иметь для похода в баню?
В идеале в вашем арсенале должно быть несколько веников, поскольку каждый из них выполняет свою функцию.
Классический веник Vo llrauch состоит из двух веников для бесконтактного дыма (кленовый или канадский дуб) и еще двух для второй затяжки, например, дубового, который хорошо прогревает тело. Между дубовыми и затем березовым веником для питания тела.
Во время парения ложимся на ель и накрываем голову липой.
Ароматы устанавливаем по своему усмотрению: Полынь, мята, клевер или эфирные масла. Русская парная баня всегда должна благоухать травами, вениками и маслами, но делать это нужно правильно!
Важно в парной лежать, потому что так тело быстро впитывает пар, потеет и готово к новой парной.
4.2 Кому противопоказано использование банных веников?
— Во-первых, аллергикам не следует пользоваться пылесосом. Даже если вы думаете, что у вас нет аллергии на растение, вам следует успокоиться, потому что то же самое растение, которое не вызывает аллергии в свежем виде, может оказать совершенно другой эффект в парной,
Как хранить
Если березовый веник заготовлен в соответствии со всеми требованиями, то готовая продукция непременно будет хорошего качества. Необходимо лишь правильно их хранить. Для этого необходимо прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для этого подойдет комната на чердаке, сарай, кладовка или балкон. Неправильное хранение таких пучков может привести к тому, что листья полностью опадут и деформируются.
Если веники собирались много, в результате чего их получилось большое количество, их можно уложить стопками на полке. Чтобы листья в дальнейшем не застаивались, уложенные пучки следует регулярно проветривать: Меняйте их положение. При хранении на балконе необходима дополнительная защита от солнца. В противном случае листья сразу пожелтеют и полностью опадут.
Распространенные ошибки
Неопытные банщики часто допускают ошибки при заготовке веников в первый раз. Это происходит из-за отсутствия опыта, знаний и навыков. Избежать подобных проблем можно, изучив распространенные ошибки других людей:
- Сбор березовых веток выполняется несвоевременно: слишком рано либо поздно. Впоследствии это снижает качество готовых изделий.
- Веточки березы срезаются в дождливый день либо до полудня, когда на листиках еще не высохла роса.
- Нарушается процесс вязки подготовленного сырья.
- Не соблюдаются требования по технологии сушки: связки подвергаются негативному влиянию солнца.
При изготовлении веников для бани мало кто строго соблюдает все требования. Чтобы избежать вышеупомянутых ошибок, стоит соблюдать все этапы технологического процесса и правильно хранить готовую продукцию.
Важно: После первых заморозков, как правило, не рекомендуется обрабатывать сырой растительный материал (срезанные березовые веточки). В любом случае вы только зря потратите время.
